Nr. 15 - Heilung ist ein Prozess: Warum Nachtreffen den Unterschied machen
- vor 9 Stunden
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Heilung geschieht nicht an einem einzigen Wochenende. Sie ist ein Prozess, der Raum, Begleitung & Kontinuität braucht. Genau deshalb sind die Nachtreffen bei Body Voices ein wesentlicher Teil unserer Arbeit.
Nach dem Body Voices Basic #2 Wochenende in Tübingen im Oktober kommen die Teilnehmenden nun einmal im Monat zusammen, gemeinsam mit der Gruppe aus 2023. Und das ist mehr als nur ein „Treffen danach". Es ist ein Versprechen: wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Warum Nachtreffen so wichtig sind
Was an drei intensiven Tagen beginnt, braucht Zeit, um zu wachsen und sich zu verankern. Die Psyche und der Körper brauchen Wiederholung, um neue Muster zu festigen. Das Nervensystem darf lernen, sich immer wieder zu regulieren. Die Seele braucht Kontinuität, um Vertrauen aufzubauen.
Bei den Nachtreffen üben die Teilnehmenden weiter – mit Atemarbeit, Baucharbeit, Tanz, Singen, Restorative Yoga, TRE und Somatic Experiencing. Sie erinnern sich daran, wie gut es sich anfühlt, wenn sie diese Werkzeuge nutzen. Sie erleben, dass Heilung nicht etwas ist, das „gemacht wird", sondern etwas, das sie selbst gestalten können. Und sie bleiben Teil einer Gemeinschaft, die sie trägt.
Wenn Gruppen zusammenwachsen
In den Nachtreffen passiert das, was im Alltag oft verloren geht: Austausch ohne Erklärungen, Verbindung ohne Worte, das Gefühl von „Ich werde verstanden und akzeptiert, so wie ich bin."
Heilung braucht mehr als ein Wochenende
Ein Workshop kann den Anfang machen. Aber die echte Veränderung geschieht in der Zeit danach, wenn die Teilnehmenden üben, ausprobieren, stolpern und weitermachen. Wenn sie merken, dass die Übungen wirklich helfen.
Das ist der Kern unserer Arbeit bei Body Voices: Wir begleiten nicht nur ein Wochenende lang. Wir gehen den Weg mit – mit Struktur, mit Halt, mit Gemeinschaft.
Danke, dass ihr uns dabei unterstützt
Mit eurer Spende ermöglicht ihr nicht nur ein erstes Workshop-Wochenende, sondern eine langfristige Begleitung, die nachhaltige Veränderung schenkt. Ihr macht es möglich, dass Übungsräume gemietet, Trainerinnen bezahlt und sichere Räume geschaffen werden – Monat für Monat.
Wenn du deine Spende lieber direkt an uns senden möchtest, schreib uns eine E-Mail an eva.michielin(at)body-voices.org.
Danke, dass ihr an langfristige Heilung glaubt. Danke, dass ihr mit uns zusammen Wege ebnet, die weit über ein Wochenende hinausgehen.
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